Wie funktioniert Lernen?

Was passiert in unserem Gehirn, wenn wir uns etwas merken wollen? Warum können wir uns bestimmte Dinge besser merken als andere? Und wie können wir unserem Gedächtnis Beine machen? In diesem Video kommen wir der Antwort näher.

Weniger Stress und höhere Sozialkompetenz

Mindfulness und Meditation können eine Veränderung der Hirnstruktur – Neuroplastizität – bewirken und somit den Erwerb neuer sozialer Fähigkeiten ermöglichen – so die Ergebnisse einer neuen Studie des Forschungsteams um Tania Singer am Max Planck Institut für Kognition- und Neurowissenschaften in Leipzig. Das menschliche Gehirn ist in der Lage, sich …