Formen der Meditation

Tra­di­tionell wird Med­i­ta­tion mit fer­nöstlichen religiösen Lehren und Prak­tiken in Verbindung gebracht. Während in west­lichen Reli­gio­nen eine Got­theit im Zen­trum ste­ht, rück­en Lehrtra­di­tio­nen wie Bud­dhis­mus oder Dao­is­mus den einzel­nen Men­schen in den Vorder­grund, der die bere­its in ihm wohnende Göt­tlichkeit erken­nen kann. Dabei hil­ft ihm Med­i­ta­tion, die wiederum unter­schiedliche For­men …